Mau Punya Anak Cerdas? Jangan Malas Makan Buah Saat Hamil Ya

Jumat, 27 Mei 2016 | 14:29 WIB Penulis : Erni Wulandari


Memiliki segudang nutrisi yang baik bagi kesehatan, masih banyak wanita yang enggan rajin mengonsumsi buah saat hamil. Padahal menurut studi terbaru, rutin makan buah saat hamil bisa membantu meningkatkan perkembangan memori dan kecerdasan bayinya kelak.

Studi ini dilakukan oleh peneliti dari Kanada, dengan melibatkan 808 anak berusia 12 bulan. Ibu dari anak-anak ini sebelumnya terlibat juga dalam studi besar, yang merekap pola makan mereka selama proses kehamilan.

Para peneliti kemudian membandingkan antara pola makan ibu hamil, khususnya asupan buah-buahan, dengan kemampuan memori dan belajar anak. Ditemukan ada hasil signifikan antara banyaknya porsi buah yang dikonsumsi selama hamil, dengan hasil tes yang lebih baik pada anak-anak mereka.

Dikatakan bahwa dalam setiap porsi buah yang dikonsumsi per harinya, maka rata-rata hasil tes kecerdasan anak meningkat hingga 2,38 persen. Sementara pada asupan lain seperti serat, kalori, dan omega 3, hasilnya tidak terlalu tampak signifikan.

Para peneliti menduga hal ini terjadi karena proses cyclic adenylate monophosphate pathway atau cAMP. Proses ini mengatur protein dan bahan-bahan kimia dalam tubuh, untuk terikat pada fungsi area otak, termasuk korteks prefrontal. Bagian ini sendiri diketahui bertanggung jawab untuk fungsi berpikir.

"Ibu yang makan lebih banyak buah selama kehamilan memiliki anak-anak dengan perkembangan memori dan kecerdasan yang lebih baik saat menginjak usia 1 tahun. Proses cyclic adenylate monophosphate pathway atau cAMP, sangat mungkin menjadi faktor penyebab efek ini.

 

Sumber : health.detik.com


Artikel Lainnya

Bagaimana Cara Mengatasi Bayi Tidak Mau Pakai Dot? Bagi Mama yang bekerja, memberikan ASI pada bayi tetap perlu dilakukan. Dalam pemberian ASI, Mama bisa mengandalkan dot. Namun, tidak semua bayi suk...

Banyak orang rua yang menunda membiarkan bayi sendiri untuk menghindari kondisi rumah yang berantakan. Karena saat bayi makan sendiri, yang terbayang adalah banyaknya noda yang menempel di baju, alat ...

Empeng dan bayi adalah dua hal yang seolah tidak bisa dilepaskan. Sudah sejak lama empeng dijadikan senjata untuk menenangkan bayi dan membuat bayi jadi lebih nyaman hingga akhirnya bisa tidur dengan ...

Salah satu pertanyaan yang paling sering ditanyakan adalah penggunaan susu kental manis pada anak. Pertimbangan orangtua memilih susu kental manis adalah harga yang relatif lebih murah, mudah disimpan...

WhatsApp ×
Hai Mom, kami siap membantu anda ..
Kami Online
Senin - Jumat : 08:00 - 17:00 WIB
Minggu & Hari Besar kami LIBUR
Jika ada pertanyaan silahkan menghubungi kami 🤗
......................................................