Terkadang susah membuat anak mau makan. Anak justru maunya ngemil. Kalau begitu siasati saja Bunda. Daripada memaksakan anak untuk makan hingga ia menangis, turuti saja jika ia ingin ngemil, tapi... pilihkan camilan yang baik dan membuatnya kenyang. Ini beberapa camilan yang bisa kamu tawarkan pada anak, Bun...

• Popcorn

  Kesampingkan dulu masalah sehat atau tidak, yang paling penting bagi adalah anak mau makan dulu. Popcorn lebih baik dibanding keripik atau snack ber-MSG lainnya. Bukan hanya enak, tapi juga mengenyangkan. 

• Buah yang manis

  Anak-anak suka makanan yang manis. Rayu anak untuk mau makan buah-buahan. PIlihkan yang manis seperti mangga, pisang, jus alpukat, semangka, melon atau anggur. Bukan hanya terpenuhi secara nutrisi, tapi juga membuat perutnya kenyang.

• Jeli atau agar-agar

  Sudah banyak dijual cetakan jeli yang lucu-lucu. Buatkan jeli atau agar-agar dengan berbagai bentuk unik. Cara ini biasanya ampuh membuat anak-anak tertarik makan.

• Roti dan selai

  Buatkan anak roti dengan selai favoritnya. Ini adalah camilan yang pasti mengenyangkan. Lebih baik anak makan roti dibanding makan permen, es krim atau snack kemasan.

Jadi, jangan kehabisan akan untuk membuatnya tetap mau makan Bunda. Kamu bisa menyamarkan makanannya dengan camilan. Semoga berhasil, Bun...

Sumber : vemale.com