Cara Mengatasi Anak Yang Gemar Makan Manis

Jumat, 03 Maret 2017 | 09:44 WIB Penulis : Erni Wulandari


Gula sebenarnya merupakan sumber karbohidrat yang bisa memenuhi kebutuhan kalori anak. Tapi akan berbahaya jika di konsumsi secara berlebihan. 

Berikut adalah tips untuk mengerem rasa suka si kecil pada makanan manis :

1. Perkenalkan padanya berbagai rasa lain sejak dini, seperti asin, gurih, asam atau pahit. Perhatikan padanya kalau Bunda juga menyukai aneka rasa itu.
2. Selang-seling pemberian camilan di sela-sela waktu makan anak. Jadi ia tak hanya makan camilan yang manis-manis, tapi juga yang gurih, asin atau sedikit asam.
3. Berikan sumber rasa manis yang lebih sehat, seperti aneka buah
4. Batasi konsumsi permen, tapi jangan melarangnya sama sekali. Bisa-bisa ia akan semakin penasaran dan mengonsumsinya secara sembunyi-sembunyi
5. Jangan berikan permen sebagai hadiah agari ia tidak menganggapnya sebagai sesuatu yang positif dan memiliki nilai emisional.

Artikel Lainnya

Kompaknya orang tua dalam menetapkan pola asuh untuk anak penting banget. Usahakan, jangan sampai Daddy dan Mommy memperlihatkan beda pendapat terkait pola asuh di depan si kecil ya. Ihsa...

Bunda Suka upload foto anak di media sosial ? Hati-hati jangan sampai sembarangan upload. Sembarangan memamerkan foto, efeknya tak hanya meningkatkan potensi anak jadi incaran predator seks di dunia m...

Moms, anak yang cerdas, sehat, dan bahagia tentu menjadi impian para orang tua. Namun tidak dapat dipungkiri, kita tidak bisa selalu menjaga Si Kecil dari hal-hal yang membuatnya kurang bahagia. Misal...

Naik turunnya berat badan anak sebenarnya adalah sesuatu yang wajar. Namun jika berat badan anak turun secara tak terduga dan cepat, hal itu bisa membuat orangtua khawatir. Bagi para remaja, pubertas ...

WhatsApp ×
Hai Mom, kami siap membantu anda ..
Kami Online
Senin - Jumat : 08:00 - 17:00 WIB
Minggu & Hari Besar kami LIBUR
Jika ada pertanyaan silahkan menghubungi kami 🤗
......................................................