Makanan peninggi badan anak bukanlah mitos belaka. Sebab, berbagai penelitian telah membuktikan kebenarannya. Para ahli juga percaya, berbagai makanan ini dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian anak ...
Jumat, 03 Maret 2017 | 09:44 WIB Penulis : Erni Wulandari
Gula sebenarnya merupakan sumber karbohidrat yang bisa memenuhi kebutuhan kalori anak. Tapi akan berbahaya jika di konsumsi secara berlebihan.
Berikut adalah tips untuk mengerem rasa suka si kecil pada makanan manis :
1. Perkenalkan padanya berbagai rasa lain sejak dini, seperti asin, gurih, asam atau pahit. Perhatikan padanya kalau Bunda juga menyukai aneka rasa itu.
2. Selang-seling pemberian camilan di sela-sela waktu makan anak. Jadi ia tak hanya makan camilan yang manis-manis, tapi juga yang gurih, asin atau sedikit asam.
3. Berikan sumber rasa manis yang lebih sehat, seperti aneka buah
4. Batasi konsumsi permen, tapi jangan melarangnya sama sekali. Bisa-bisa ia akan semakin penasaran dan mengonsumsinya secara sembunyi-sembunyi
5. Jangan berikan permen sebagai hadiah agari ia tidak menganggapnya sebagai sesuatu yang positif dan memiliki nilai emisional.
Makanan peninggi badan anak bukanlah mitos belaka. Sebab, berbagai penelitian telah membuktikan kebenarannya. Para ahli juga percaya, berbagai makanan ini dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian anak ...
Anak usia 6 bulan sudah bisa mengalami anemia. Untuk mencegah terjadinya anemia pada anak, pemenuhan zat besi sejak ibu mengandung penting dilakukan. Seperti penuturan perhimpunan Dokter Gizi Medik In...
Setelah semakin besar, sebagian anak memang tidak mau terikat di stroller atau pun car seat karena menganggap hal itu membatasi kebebasannya. Karena terikat, ia merasa gerakannya terbatas dan tidak le...
Si kecil seringkali merasa marah saat keinginan mereka tidak terpenuhi. Merasa marah bukanlah hal yang salah, apabila Si Kecil tidak mampu mengontrolemosi mereka kini saatnya Moms harus turun ...
WhatsApp ×