Cara Mengatasi Anak Yang Gemar Makan Manis

Jumat, 03 Maret 2017 | 09:44 WIB Penulis : Erni Wulandari


Gula sebenarnya merupakan sumber karbohidrat yang bisa memenuhi kebutuhan kalori anak. Tapi akan berbahaya jika di konsumsi secara berlebihan. 

Berikut adalah tips untuk mengerem rasa suka si kecil pada makanan manis :

1. Perkenalkan padanya berbagai rasa lain sejak dini, seperti asin, gurih, asam atau pahit. Perhatikan padanya kalau Bunda juga menyukai aneka rasa itu.
2. Selang-seling pemberian camilan di sela-sela waktu makan anak. Jadi ia tak hanya makan camilan yang manis-manis, tapi juga yang gurih, asin atau sedikit asam.
3. Berikan sumber rasa manis yang lebih sehat, seperti aneka buah
4. Batasi konsumsi permen, tapi jangan melarangnya sama sekali. Bisa-bisa ia akan semakin penasaran dan mengonsumsinya secara sembunyi-sembunyi
5. Jangan berikan permen sebagai hadiah agari ia tidak menganggapnya sebagai sesuatu yang positif dan memiliki nilai emisional.

Artikel Lainnya

Diagnosis Anosmia Dokter akan menanyakan gejala dan riwayat penyakit pasien, serta kapan gejala mulai muncul. Dokter juga akan bertanya tentang bau apa saja yang tidak dapat dicium oleh pasien...

Orang tua mana yang tidak ingin anaknya cerdas dan pertumbuhannya sesuai usia? Tentu semua orang tua ingin memberikan yang terbaik untuk anak-anaknya. Nah, untuk mengetahui perkembangan dan kemampuan ...

Waktu Tidur Ideal Sesuai Usia Anak Nah, sebelum membahas lebih lanjut, yuk kenali dulu kebutuhan durasi tidur anak karena sangat bervariasi tergantung pada berbagai faktor, salah satunya usia. Mela...

Anak yang tumbuh cerdas dan sehat, adalah dambaan tiap orang tua. Apalagi jika pertumbuhan si kecil sudah sesuai dengan kurva dan usianya. Tapi belakangan ini, Ibumin jadi penasaran mengenai berapa...

WhatsApp ×
Hai Mom, kami siap membantu anda ..
Kami Online
Senin - Jumat : 08:00 - 17:00 WIB
Minggu & Hari Besar kami LIBUR
Jika ada pertanyaan silahkan menghubungi kami 🤗
......................................................