Me Time Seorang Ibu Hanya 17 Menit per Hari

Kamis, 09 Februari 2017 | 08:39 WIB Penulis : Erni Wulandari


Tidak usah heran jika seorang ibu hanya punya waktu untuk dirinya sendiri, alias me time, amat terbatas. Bayangkan, waktu 24 jam yang dia miliki, digunakan untuk melakukan banyak hal. Selain mengurus anak, suami, dan pekerjaan rumah tangga, tidak sedikit kaum ibu yang memilih bekerja di kantor.

Hasil survei menyebutkan, dari 24 jam yang ibu punya dalam sehari, para ibu hanya punya me time 17 menit. Para ibu melaporkan, mereka biasanya memanfaatkan me time dengan hal-hal sederhana. Mulai dari menonton film drama, menonton teve di atas kasur, membaca, atau sekadar meneguk secangkir teh.

Sekitar 2.000 partisipan yang terlibat dalam studi ini mengungkapkan waktu mereka memang terbatas. Sekitar dua per tiga partisipan menjawab waktu mereka tersita karena pembagian yang tidak adil saat mengerjakan pekerjaan rumah tangga. Hampir 78 persen pekerjaan rumah tangga dilakukan oleh ibu.

Me time yang terbatas juga membuat ibu tidak sempat melakukan hobinya seperti dulu. Tak heran, bila satu dari lima wanita mengaku kesal tahu pasangan memiliki kehidupan lebih santai dari dirinya.

"Ibu melakukan pekerjaan yang sangat berat. Waktu me time yang dimilikinya juga hanya sedikit.

Ketika ibu bisa melakukan me time itu adalah waktu yang berharga bagi dirinya. "Perlu diingat juga bagi para ibu, me time setiap hari penting untuk mengisi kembali energi yang sudah terpakai.

 

Sumber : liputan6.com

Artikel Lainnya

Ibu hamil boleh berpuasa jika kondisi kehamilannya dinyatakan sehat oleh dokter/bidan atau petugas kesehatan lain. Oleh karena itu, untuk orang hamil yang ingin ikut menjalani ibadah puasa, sebaiknya ...

American Academy of Pediatrics menyarankan para mama untuk menunda anak menonton televisi hingga usianya dua tahun.  Karena hingga usia ini, bayi membutuhkan interaksi antarmanusia, baik den...

Tetap tampil cantik saat hamil? Harus dong. Bagaimana pun kondisi kita saat hamil, jangan pernah lupa untuk merawat diri agar tetap bisa tampil cantik, sehat, dan terawat. Bahkan meski kita sedang ham...

pa Manfaat Daun Katuk untuk Kesuburan? Mengandung banyak nutrisi penting di dalamnya, daun katuk memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan di dalamnya. Namun, apakah daun katuk dapat membantu meni...

WhatsApp ×
Hai Mom, kami siap membantu anda ..
Kami Online
Senin - Jumat : 08:00 - 17:00 WIB
Minggu & Hari Besar kami LIBUR
Jika ada pertanyaan silahkan menghubungi kami 🤗
......................................................