Share
Share
Jarak yang terlalu dekat antara melahirkan dengan kehamilan berikutnya atau yang lebih dikenal dengan istilah hamil kesundulan ini, bukan hal yang jarang terjadi. Masih ASI dan belum haid lagi, kok...
Senin, 08 Agustus 2016 | 16:33 WIB Penulis : Erni Wulandari
Setelah 6 bulan hanya menerima ASI, anak sudah siap menerima makanan padat. Tapi, ada aturannya, ya. Sistem pencernaannya perlu waktu untuk menyesuaikan diri mencerna makanan dalam bentuk padat. Ada yang bilang bahwa pemberian MPASI harus dimulai dari jenis serealia dulu. Tapi, ada juga yang menganggap bahwa buah-buahan atau sayuranlah yang sebaiknya diberikan pertama kali. Tak usah Sebenarnya, itu bukan hal yang terlalu penting untuk diperdebatkan. Yang penting, berikan bahan makanan segar, serta bukan instan atau siap saji. Secara garis besar, inilah panduannya saat memilih bahan makanan untuk membuat MPASI:
1. SAYURAN. Hindari sayuran yang bisa menimbulkan gas, seperti sawi, kol, kembang kol, kacang panjang, lobak, dan asparagus. Pilihan yang lebih baik adalah wortel, bayam, tomat, dan labu siam.
2. BUAH-BUAHAN. Pilih buah yang tidak menimbulkan gas dan tidak tinggi serat. Pepaya, jeruk, dan pisang bisa jadi pilihan.
3. PROTEIN HEWANI. Pilih bahan makanan hewani berserat rendah, seperti ikan salmon, daging ayam, hati ayam, dan daging sapi giling.
Sumber : Parenting.co.id
Jarak yang terlalu dekat antara melahirkan dengan kehamilan berikutnya atau yang lebih dikenal dengan istilah hamil kesundulan ini, bukan hal yang jarang terjadi. Masih ASI dan belum haid lagi, kok...
Membaca dongeng merupakan salah satu stimulasi yang dapat diberikan orang tua untuk melatih imajinasi dan kreativitas anak. Tentunya, membaca dongeng tak bisa dilakukan dengan asal. Jika orang tua ...
World Health Organization (WHO) dan US Centers for Disease Control and Prevention (CDC) menyatakan bahwa masker diperlukan oleh orang-orang yang sakit. Orang yang sehat hanya perlu memakai masker bila...
Pada dasarnya, mendengkur bisa dialami oleh siapa saja, tidak terkecuali ibu hamil. Melansir dari laman What to Expect, mendengkur saat hamil relatif umum terjadi. Bahkan, menurut studi, diperkir...
WhatsApp ×