Kebanyakan anak usia 3-10 tahun tidak berolahraga sama sekali. Rutinitas Mom yang sibuk di kantor atau repot dengan rutinitas rumah tangga, membuat sebagian Mom lupa dengan kesehatan si keci...
Jumat, 29 Juli 2016 | 09:07 WIB Penulis : Erni Wulandari
Si kakak masih ASI dan Bunda sedang mengandung, boleh tidak ya. Begini menurut Dr. Judi Januadi Endjun, SpOG, Subbagian Fetomaternal Departemen Obstetri dan Ginekologi FK UPN Veteran/RSPAD Gatot Subroto
Silakan saja menyusui saat sedang hamil sampai anak pertama Ibu berusia dua tahun. Hal penting yang harus diperhatikan bagi ibu hamil yang masih menyusui adalah kecukupan makan, minuman, dan kalori serta posisi saat menyusui (jangan sampai timbul kontraksi rahim akibat perut Bunda tertekan oleh berat bayi pertama).
Kebutuhan kalori bila cukup, maka Bunda tidak akan merasa lapar dan lemas. Kebiasaan makan makanan yang berkualitas baik harus dijaga. Sering makan dengan porsi kecil lebih baik dibanding makan tiga kali sehari dengan porsi besar.
Kebutuhan cairan sekitar 2.500–3.000 ml per hari, secara mudah minumlah sebelum, selama dan setelah menyusui bayi Ibu. Selain itu perlu juga diperhatikan kesehatan janin Ibu, terutama kurva pertumbuhan dan jumlah cairan ketuban. Bila pertambahan berat janin kurang atau air ketuban berkurang, hentikan proses menyusui (bayi Ibu sudah cukup memperoleh ASI dan sudah bisa diberi makanan tambahan).
Dokter akan memeriksa kondisi janin melalui tinggi rahim (fundus uteri) dan USG (biometri janin dan volume cairan amnion). Jadi, Bunda tak perlu khawatir jika hamil lagi saat masih menyusui bayi sebelumnya.
Sumber : Nakita
Kebanyakan anak usia 3-10 tahun tidak berolahraga sama sekali. Rutinitas Mom yang sibuk di kantor atau repot dengan rutinitas rumah tangga, membuat sebagian Mom lupa dengan kesehatan si keci...
Sebelum memutuskan untuk melakukan pembuahan dalam tabung atau in-vitro fertilization, ada beberapa hal yang perlu diketahui dan dijadikan pertimbangan. Hal-hal ini penting untuk diketahu...
Wanita mana yang tidak mengenal catok rambut, dari anak-anak, remaja, dewasa, sampai yang sudah tua sangat familiar dengan alat yang satu ini. Sama dengan belajar bahasa Inggris yang sudah f...
Saat anak melihat teman-teman sekolahnya mulai berpuasa, tentu ia juga ingin ikut berpuasa. Namun, banyak orangtua merasa khawatir dan tak tega melihat si kecil terlihat lemas lantaran menahan h...