Dari kardus menjadi rumah, wow! Ini dia cara recycle kardus yang seru! Rumah ini tidak perlu modal yang mahal, Mama Papa. Cukup dengan kardus bekas dan beberapa alat dan bahan yang lain, kita bis...
Jumat, 18 November 2016 | 13:53 WIB Penulis : Erni Wulandari
Untuk menjaga kesehatannya, anak pun perlu mengonsumsi 3-5 porsi buah yang berbeda setiap hari. Buah memang banyak sekali mengandung nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh, seperti vitamin dan mineral, antioksidan, serat, zat gizi, dan cairan. Dengan makan buah, kebutuhan nutrisi dalam tubuh langsung terlengkapi. Tetapi, karena kandungan nutrisinya dalam jumlah yang kecil, kita perlu mengonsumsinya secara teratur. Sayang, masih banyak keluarga di Indonesia yang asupan buahnya di bawah jumlah yang dianjurkan tersebut.
Padahal, satu porsi buah tidak banyak, lho. Kalau buah sedang, seperti apel dan pir, satu porsi sama dengan satu buah. Untuk buah kecil, seperti anggur dan kelengkeng, seporsi kira-kira 10 butir. Sedangkan buah besar, misalnya melon dan semangka, satu potong sudah terhitung satu porsi.
Dari kardus menjadi rumah, wow! Ini dia cara recycle kardus yang seru! Rumah ini tidak perlu modal yang mahal, Mama Papa. Cukup dengan kardus bekas dan beberapa alat dan bahan yang lain, kita bis...
Semua pasti pernah marah ya, Bun. Termasuk anak-anak. Kalau anak marah, boleh aja kok. Cuma, yang penting kita ajari ke si kecil yaitu gimana cara dia mengekspresikan marahnya tanpa mengganggu dirinya...
Tahap pengenalan MPASI memang begitu menantang buat semua orang tua. Tak jarang orang tua dibuat pusing dengan tingkah polah anak saat makan. Berikut lima makanan yang bisa merusak otak anak. Ad...
Manfaat Quality Time dengan Anak 1. Mengembangkan Perilaku Positif pada Anak Keluarga yang hangat dan harmonis akan berpengaruh pada kepribadian anak di masa yang akan datang. Salah sa...